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unsere News zur geistigen Fitness:

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Achtsamkeit hat nichts mit „ohmmm“ zu tun

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72

Atemzüge in die geistige Fitness

Es braucht 72 Atemzüge, um ins NOW zu kommen. Dein ganz persönliches NOW steht für geistige Fitness: Bewusst, ausgeglichen, voller Energie. Geistige Fitness hat so viele Momente! Wie viele sind es an einem Tag, in einer Jahreszeit, einem Jahr, im gesamten Leben?

And NOW?

Let’s meet in the NOW, let’s start your FLOW.
Let’s do spirit Fitness

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Was ist Deine Geistige Fitness?
Ich habe mich für NOW@FLOW entschieden.
Hier erzähle ich, worum es bei NOW und beim FLOW geht und teile alles, was ich weiß – und freue mich, von Euch lernen.

Molina Gold

Geistig fit: Wie findet man seinen FLOW und wie erhält man ihn aufrecht? Was bedeutet das NOW und wie lebt man es? Wir fragen nach! Im Podcast sprechen wir mit Charakteren aus unterschiedlichsten Bereichen und gehen dem auf die Spur…

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Geistige Fitness macht das Unsichtbare Sichtbar.