17.10. Hamburg | CONNECT Breathwork & Klangreise | Im Fluss mit dir

Mit Conscious Connected Breath – einer verbundenen Atmung, bei der Ein- und Ausatmung fließend ineinander übergehen – gehen wir gemeinsam auf eine tiefe Reise durch den Körper. Bewegung und somatische Übungen bereiten dich auf die Atemphase vor und helfen dir, wirklich im Körperbewusstsein anzukommen.

Diese CONNECT Journey mit Fredi und Molina steht im Zeichen davon im Fluss mit dir zu sein: Stagnation, Muster, Blockaden loslassen, Hindernisse sanft umspülen, sich wieder mit dem Herz verbinden und Raum für das schaffen, was du wirklich bist. Mitte Oktober befinden wir uns lt. chinesischer Medizin im Element „Metall“, was ein besonders guter Zeitpunkt ist, Dinge loszulassen und Frieden mit der aufkommenden, dunklen Jahreszeit zu schließen. Nicht in Nostalgie, Herzschmerz oder Emotionen hängen zu bleiben, sondern durch das Leben mit seinen Zyklen zu fließen.

Zum Ausklang haben wir etwas ganz Besonderes für dich mitgebracht: Eine heilende Klangreise, live gespielt, die ich in eurem Fluss unterstützt……