Friday Reset - Atme dich frei ins Wochenende
Fr., 23. Okt.
|ONETWO Yoga-Studio
Deine wöchentliche Atemsession um den Stress der Woche dort zu lassen und entspannt und erholt ins Wochenende zu starten
Zeit & Ort
23. Okt. 2026, 16:30 – 17:30
ONETWO Yoga-Studio, Buchenstraße 3, 22299 Hamburg-Nord, Deutschland
Über die Veranstaltung
Breathe it out. It’s Friday.! Raus aus der Woche - rein ins Wochenende.
Die Woche war voll. Termine, Gedanken, Menschen, To-dos – und oft nehmen wir all das einfach mit ins Wochenende.
FRIDAY RESET ist deine wöchentliche Breathwork Session zum Rauslassen und Müdigkeit wegatmen. Wer Atemarbeit kennt, weiß, es ist die effektivste Form, um danach vitalisiert, energetisch, klar und frei zu sein.
60 Minuten, in denen du nichts leisten, lösen oder verstehen musst. Wir kommen raus aus dem Kopf und rein in den Körper. Über bewusste Atmung, Bewegung und Somatik darf sich lösen, was sich über die Woche angestaut hat – Gedanken, Anspannung, Emotionen, Energie.
Kein großer Workshop. Kein langes Drumherum.
Einfach atmen. Fühlen. Rauslassen.
Tickets
Freie Platzwahl
39,00 €
+0,98 € Ticket-Servicegebühr
Gesamt
0,00 €