We breathe and shake - Online Atemreise nur für Frauen

Wir feiern unsere Art von Halloween - Sonntag Nachmittag wenn die Dümmerung einsetzt kommen wir in einem heiligen Kreis zusammen und holen unsere innere Witch mit all ihren magischen Kräften raus. Gemeinsam stimmen wir uns ein auf eine außergewöhnliche Reise.

Wir nehmen uns Zeit um somatisch warm zu werden mit dem Dance of a Witch, danach kommen wir nochmal kurz zur Ruhe um unseren Sicherheitsanker für den Abend zu spüren. Von dort leite ich dich durch eine intensive Atemreise, in der du deine eigene Magie spüren kannst. Atem, Bewegung und Stimme geben dir Raum, aus dem Kopf und in den Körper zu kommen, Gefühle auszudrücken und deinem eigenen inneren Impuls zu folgen. Du wirst in Kontakt mit deinem Gefühl kommen und kannst dies völlig frei ausdrücken. Du bekommst Raum, Spannungen und Gefühle wahrzunehmen, auszudrücken und deinem eigenen inneren Impuls zu folgen. Ein Raum, in dem alles sein darf.

Kein vorgegebenes…